Sólo existe una oportunidad para que comuniques en persona y frente al reclutador que eres el mejor postulante. Tu apariencia física y vestimenta, lenguaje corporal, nivel de comunicación y desenvolvimiento, y tu actitud influencian la respuesta del reclutador hacia ti. Asegúrate que sea de manera positiva

“1) Tu vestimenta

No existen segundas oportunidades para provocar una excelente impresión sobre ti al reclutador. Por eso no olvides:

La primera impresión que provoques en el reclutador depende de ti. No es cuestión de suerte.

Tu imagen personal es uno de los medios más importantes para generar confianza en el reclutador. Tu impacto en la primera impresión está determinado en un 55% por tu imagen personal y vestimenta. ¿Vas a desperdiciar ganar ese porcentaje a tu favor ese día?

Tu imagen personal es un medio de comunicación silencioso que expresa sin palabras: tu nivel educativo y cultural, liderazgo, profesionalismo, tu autoconfianza, seguridad personal, actitud, autoestima, credibilidad y hasta dónde puedes llegar. El reclutador al verte sabe si eres un buen candidato o uno más que no está calificado.

Tendemos a confiar, inconscientemente, más en los mejor vestidos y atractivos. Lo que percibimos por fuera es lo que creemos que hay por dentro.

Las personas que se saben atractivas tienden a estar más cómodas consigo mismas y tienen más autoconfianza, por lo que son percibidas con más seguridad, lo cual a su vez, incrementa su credibilidad notoriamente.

 ¿Cuáles son los mejores consejos de imagen personal?

a)    Vístete para el trabajo que deseas obtener, no para el que tienes o tenías. ¿Contabas con un puesto operativo y deseas ascender a uno gerencial? Debes lucir como gerente. La regla es que no exageres o descuides tu vestimenta al grado de provocar un rechazo.

b)    Colores: Usa traje sastre en tonos azul marino (que refleja autoridad y liderazgo), gris oscuro (responsabilidad y eficiencia) o negro (poder, autoridad y liderazgo). En cuestión de camisa/blusa prefiere la blanca, (lisa sin cuadros o rayas) que comunica profesionalismo, honestidad, responsabilidad e inteligencia. Un color alternativo es el azul cielo. Evita los tonos pastel si eres mujer, pues restan profesionalismo y se asocian más a cualidades de ternura.

c)    Si tienes sobrepeso: Usa trajes de rayas delgadas y no combines un color de saco y otro de pantalón, prefiere un solo color arriba y abajo. Usa pantalones sin pinzas para minimizar el ancho de la cadera. Si eres hombre, no uses sacos cruzados, opta por el de tres botones que crea una línea vertical haciéndote lucir menos obeso. Aunque la moda masculina ahora dicte usar trajes de dos botones, olvídalo si no eres delgado.                                                                                               

En el caso de las mujeres, usa telas delgadas y tonos oscuros. Si usas falda, que sea dos dedos debajo de  la rodilla para hacer que tus piernas luzcan menos anchas. Si usas pantalón, prefiere los que no tienen pinzas y sin bolsas en las pompas o al frente, totalmente lisos. Evita los zapatos de tacón de aguja, te van mejor los de tacón un poco grueso. Te favorecen las zapatillas cerradas y terminadas en punta, pues adelgazan tus piernas.

d)    Si eres de baja estatura: No uses pantalones con valencianas o provocarás que tus piernas luzcan más cortas.  Cuida que tus pantalones no sean de tiro demasiado largo o te verás más pequeño. Evita los sacos cruzados o te verás más chaparro. Pon atención en que tus accesorios sean proporcionados a tu estatura. Si eres mujer evita los zapatos de tacón muy alto, pues contrario a la lógica, evidencian aún más tu corta estatura. Tu bolsa debe ser pequeña y de piel, sin diseños o logotipos de marcas de ropa. Si usaras falda, opta por zapatos sin brazalete en el tobillo, ya que hace que tus piernas se vean más cortas.

e)    En cuanto a los accesorios: Si eres de piel morena te van mejor los de color plata; si eres de piel blanca los dorados. Si eres hombre la única joya permitida es el anillo de matrimonio. Adiós pulseras, esclavas, anillos de graduación, collares, etc. Si eres mujer, la regla es no usar más de tres accesorios al mismo tiempo.

f)      Zapatos: Son una de las piezas más importantes del atuendo, revelando la personalidad de quien los usa. Deben estar siempre impecables. En el caso de los hombres, si usas traje completo (saco, camisa, corbata y pantalón) debes usar zapatos negros de piel con agujetas y suela de cuero. Si no usas corbata, los zapatos mocasín negros son una buena opción. Si eres mujer, evita los zapatos con adornos o aquellos que muestran los dedos de los pies, es más formal y elegante el zapato cerrado. Es mejor que el tacón no sea mayor a 5cm. Los tacones altos y delgados son propios para eventos sociales o de noche. Las botas o botines sólo se usan con pantalón.

g)    Los imperdonables que nunca debes cometer: En el caso de los hombres, usar un traje arrugado, prendas desgastadas, zapatos sin lustrar, corbatas con diseños caricaturescos, calcetines de un tono distinto a los zapatos o al pantalón. Usar una camisa más oscura que el traje. Para las mujeres: usar minifaldas o escotes muy pronunciados. Maquillarse en exceso o no maquillarse en lo absoluto. Usar demasiados accesorios. Traer el cabello maltratado o teñirlo de un tono totalmente opuesto al color natural. Hacer altos contrastes entre las medias y los zapatos, ejemplo, medias negras y zapatos rojos. Usar ropa demasiado ajustada al cuerpo.

h)    Para puestos no ejecutivos, como es el caso de las áreas artísticas y creativas, la recomendación es vestir para comunicar lo que se espera de la persona. Si se aspira a ser director creativo y la firma viste de manera informal pues su filosofía es la libre creación de ideas, sería un error presentarnos de traje sastre ejecutivo. El mensaje que proyecta es incongruente con lo que se espera de un creativo. Si es tu caso asistir a una entrevista en una empresa del área creativa, cuida usar colores neutros como el blanco, negro o gris y da un toque de color armónico como un suéter o blazer. Aunque la firma no lo prohíba, no vayas a la entrevista de mezclilla, mejor usa un pantalón de vestir. No uses más de 3 colores lisos a la vez y repite uno de ellos en tus accesorios: reloj, zapatos, bolsa, etc.

Como te darás cuenta, la vestimenta que decidas usar el día de la entrevista debe ser congruente con lo que se espera de ti, el objetivo que tenga la empresa  a través de tu trabajo, los servicios o productos que ofrece y el tipo de clientes que tenga. Si tu imagen personal no es acorde con la imagen de la empresa, estás fuera de lugar.

2) Lenguaje corporal y comportamiento

Muchas veces nosotros como candidatos olvidamos que el reclutador sabe de lenguaje corporal y no es novedad, pues están acostumbrados a que los postulantes les mientan o intenten maquillar las respuestas. ¿Por qué son capaces de identificar una mentira? Porque el cuerpo no sabe mentir y aunque tú intentes disfrazarlo siempre hay un gesto que te delata porque el lenguaje corporal es inconsciente. Recuerda: te están evaluando no conociendo para ver si pueden ser amigos.

a)    Cuida tu porte al estar de pie. Tu imagen personal necesita de una buena postura para convencer. Mantente erguido, pero no te acartones. Camina sin prisa. Si te es posible, días antes a la entrevista, obsérvate tú mismo ante un espejo o utiliza una videocámara.

b)    Al llegar al lugar de la entrevista no tomes asiento hasta que se te indique. Es regla de cortesía en los negocios.

c)    Al conocer al reclutador, salúdalo con un apretón de manos firme, haz contacto visual y sonríe. Parece fácil y obvio este punto pero en la práctica no lo es, pues la mayoría de las veces saludamos sin hacer conciencia que lo hacemos. La forma en que saludas le dice mucho al reclutador sobre ti.

d)    No saludes de beso NUNCA al reclutador, a menos que él o ella lo proponga. Tampoco lo toques o parecerás muy confianzudo y poco profesional. Es un asunto de negocios, no un evento social.

e)    Mantén el contacto visual durante toda la entrevista, sobretodo cuando respondas a las preguntas más difíciles, no desvíes la mirada o parecerá que mientes o estás inventando las respuestas. Practica, ya que no es fácil sostener la mirada el 100% que dura tu respuesta.

f)      Al sentarte no te encorves. Para mostrar mayor interés, inclina tu talle hacia el reclutador.

g)    Cuida que tus pies toquen por completo el piso, esto te dará más confianza y seguridad al responder. Cuida los tics nerviosos como mover constantemente el pie o las piernas.

h)    Mantén las manos siempre visibles sobre el escritorio. Si las ocultas provocarás desconfianza en el reclutador.

i)      Nunca interrumpas al reclutador cuando hable. Escucha atento a lo que dice. Asiente con la cabeza para comunicarle que le estás poniendo atención.

j)      Al terminar la entrevista, ponte de pie y agradece la entrevista al reclutador.

k)    Despídete con un saludo firme, mantén contacto visual y sonríe.

3) Actitud

Si lo observas detenidamente, la entrevista de trabajo es una compra-venta de tus habilidades, talento, beneficios y experiencia. Tanto el reclutador como tú están interesados en evaluar las ventajas y desventajas de llegar a un acuerdo laboral. No es momento de sentir que te hacen un favor, son negocios.

a)    Tu actitud debe ser positiva y no es momento de ser humilde al decir tus logros. Es una venta personal. Recuerda haber hecho una lista de los beneficios que le ofreces a la empresa al contratarte. En el momento oportuno dilas con mucha seguridad.

b)    Nunca debes parecer desesperado por encontrar trabajo. Nadie te contratará porque le cuentes lo difícil que es tu situación actual.

c)    Debes SER y PARECER el mejor candidato. Si sólo te ocupas por uno de los aspectos anteriores y descuidas el otro, serás incongruente. Para lograr SER el mejor debes haber invertido tiempo en prepararte previamente para el gran día. El talento no puede inventarse. Te recomiendo leer Los 10 errores antes de la entrevista. Para PARECER el mejor necesitas poner mucha atención en tu imagen personal, en tu lenguaje corporal (que proyectará tu seguridad e inspirará credibilidad), tu tono y volumen de voz al responder las preguntas que tu entrevistador te haga y, finalmente, tu comportamiento en la cita, el cual deberá ser profesional, amable y educado.

d)    Habla con seguridad. Para el día de la entrevista tú ya has hecho una lista de las preguntas más probables que el reclutador te hará. Por ejemplo: ¿Por qué desea colaborar en esta empresa?, ¿Por qué debemos contratarlo a usted?, ¿Cuál es su mayor cualidad y defecto?; la clave está en responder siempre en beneficio de la empresa y no de manera personal. Tu cualidad y defecto no deben nunca contradecirse: “Mi cualidad es que soy muy responsable. Mi defecto es que soy flojo”. Error.  Para convencer se necesita creer en lo que dices, si lo inventas tu mensaje pierde emotividad y se nota.

e)    Piensa positivo, sé optimista y tu motivación será percibida. La suerte no es más que el resultado de la preparación y la oportunidad. Y si en algún momento no te va tan bien como deseabas, no seas tan duro contigo mismo, nadie es perfecto. Analiza el error y conviértelo en aprendizaje.”

La noción de autoestima en nuestra cultura se confunde frecuentemente con lo que se llama “amor propio” y tiene un significado negativo cuando se asocia con términos como individualismo, egoísmo y sentimientos de culpa, particularmente cuando nos sentimos heridos en nuestro “amor propio”.

Una definición generalizada de autoestima responde a la evaluación global que cada individuo tiene de si mismo; es decir, su grado de satisfacción personal.

“Este valor que nos damos a nosotros mismos está de acuerdo con la manera en que nos percibimos, la forma en que concebimos a nuestra persona y a nuestra conducta general como seres humanos.”

 Implica tener confianza en nuestra capacidad de compartir afecto sin distinciones, estar dispuestos a ser  amados por nuestras virtudes, disposición a comprender las diferencias de los demás, sin dejar de lado nuestra singularidad.

 Una buena autoestima significa:

• Tener buena opinión de uno mismo.
• Tener confianza en nuestro valor como personas.
• Tener una actitud positiva.
• Estar satisfechos de nuestros logros la mayor parte del tiempo.
• Establecer objetivos realistas al determinar nuestro plan de vida.

Las personas se benefician cuando mantienen buenas relaciones con los demás, sin soslayar los hechos y los pensamientos positivos adquiridos en las diferentes etapas de la vida.

El concepto de ser uno mismo, implica tener conciencia de las habilidades, capacidades y valores que están presentes en las diversas actividades que realizamos. El conocimiento que tenemos de nosotros mismos, nos ayuda

a elegir objetivos más cercanos a nuestras capacidades y eso nos permite disfrutar nuestros logros.

También es importante el valor que nos damos a nosotros mismos, el amarnos o despreciarnos y el impacto que esto tiene en nuestro bienestar físico y psicológico.

Hoy en día existe un acuerdo para decir que la autoestima es, al mismo tiempo, el resultado de una experiencia psicológica y el producto de una actividad de reflexión y conocimiento personal que se hace evidente en nuestra conducta social. Esta afirmación significa que la autoestima se construye de manera progresiva desde el vientre materno, y que su desarrollo es resultado de un proceso dinámico continuo.

En otras palabras, la autoestima se ve influida por nuestras experiencias, nuestra forma de pensar y la idea que tenemos del mundo que nos rodea.

El maquillaje es una de las ventajas que tenemos las mujeres. Más allá de las maravillas que logra en cada una de nosotras, es una forma no verbal de comunicarnos.
El maquillaje es una expresión subjetiva, Cada quien le imprime su sello personal y cada una lo utiliza de una forma distinta.
Conozco ambas caras de la moneda, aquellas mujeres que no soportan la idea de tener que maquillarse pues les parece que es una pérdida de tiempo innecesaria, además de un horror tener que traer una “máscara” encima. Por otro lado, tengo cerca a personas que no pueden imaginar la idea de salir a la esquina sin al menos haber puesto un poco de rimel y rubor en su cara.
Como todo en la vida, hay que cuidar los extremos, pero ciertamente considero a modo personal, que el maquillaje es algo muy femenino que todas podemos utilizar, lo importante es saber cómo hacerlo.
Cuando yo comenzaba a interesarme en estos temas pensaba que un buen maquillaje dependía básicamente de tener el don o no, así como pasa en cualquiera de las profesiones. Con el tiempo me di cuenta que no era así, es decir, sí había que tener algo pero no es un don, es conocimiento.
Una persona que decide maquillarse sabiendo escoger de entrada la base que es más adecuada para ella, no sólo en color sino en tipo de base de acuerdo a las características sebáceas de su rostro, tiene una gran ventaja a lado de muchas más que incluso llevan años maquillándose.
Por ejemplo, existen en el mercado diversas presentaciones de una base de maquillaje, unas sólidas, otras líquidas, en polvo o en mouse y eso no es nada más porque sí, sino porque cada una cubre una necesidad distinta. Cada maquillaje va enfocado a diferentes tipos de cutis, unos secos, otros grasos y algunos combinados. Cada uno se hace pensando también en el horario del día en que se vaya a utilizar: una cobertura ligera para el día o una más cargada para la noche. Cada una piensa en la etapa adolescente, joven o madura de una mujer.
Saber elegir la base les aseguro, puede lograr que incluso aquellas mujeres que no les gusta maquillarse por miedo a la “máscara”, encuentren el producto que les permita hacerlo sin tener esa sensación y a quienes se le pasa la mano, encuentren una mejor opción.
Así como la base pasa con el resto de los productos. El maquillaje es sumamente sencillo, si se conoce el tema, para saber comprar acertadamente y la forma correcta de aplicarlo, lo demás no es más que práctica e inspiración.
A continuación menciono algunos de los errores más comunes al maquillarse:
Los 20 errores más comunes del Maquillaje:
1. No saber escoger el color de la base del maquillaje.
2. Creer que todas las bases quedan a todas las personas, no en vano existen bases: líquidas, en barra, en mouse, etc.
3. Aplicar grandes cantidades de maquillaje.
4. No saber cuando usar esponja y cuando pincel para aplicar el maquillaje.
5. No sellar la base de maquillaje por lo que les dura muy poco tiempo.
6. No saber usar los correctores y creer que sólo sirven para tapar las ojeras.
7. No limpiar ni delinear la ceja adecuadamente y constantemente.
8. Maquillar las cejas de un color más claro al color natural de éstas o muy marcadas con lápiz.
9. Maquillarse los ojos sólo en la parte superior.
10. No difuminar bien las sombras y que se note dónde empieza o termina un color.
11. Creer que el color café por ser neutro, tanto en sombras, rubor y café le queda a todo el mundo.
12. No tomar en cuenta la forma y el color del ojo para maquillarlo.
13. Dejar el delineado negro del ojo muy marcado y muy ancho.
14. Utilizar cuchara para enchinar las pestañas.
15. Aplicar rubor en toda la cara.
16. No usar delineador de boca ya que esto hace que el lipstick o el gloss se corran.
17. Maquillar la boca en desarmonía con el rubor.
18. Mancharse los dientes con el color del lipstick.
19. No saber cómo y cuándo se aplican los polvos bronceadores e iluminadores.
20. No saber cuándo usar cualquier tipo de maquillaje en polvo o en líquido sea: sombras, rubor o maquillaje

Atte tu Cara

Las Preguntas de una Entrevista

Ya sea que se esté preparando para conducir una entrevista o para ser entrevistada/o, o quizás esté interesada en hacer una auto análisis, los siguientes consejos la ayudarán a desarrollar una perspectiva más amplia.
Preparación de la entrevista

Si usted se está preparando para llevar adelante una entrevista, comience con una clara definición de los roles y responsabilidades del cargo.
Haga una lista de requisitos, objetivos y prioridades asociadas con el cargo y úselo como guía para crear preguntas específicas sobre los temas que desarrollamos abajo.

Si en cambio se está preparando para ser entrevistada, investigue la descripción del puesto y el perfil de la empresa en profundidad. Esta información habitualmente se puede encontrar en el web site de la empresa.

Desarrolle una lista de posibles respuestas y también prepare sus propias preguntas para hacer sobre el puesto y las responsabilidades asociadas al mismo.
Aún si no se está preparada para dirigir una entrevista o para ser entrevistada, puede aprovechar y revisar sus responsabilidades profesionales actuales de acuerdo con los siguientes temas.

Temas a responder

¿Qué aprendió de sus éxitos anteriores?

¿Puede identificar algunos logros significativos que destaquen su talento y habilidades?

¿Cómo puede apalancar ese conocimiento y experiencia para desarrollar futuros éxitos?

¿Qué aprendió de sus errores?

¿Qué decisiones o circunstancias cambiaría de tener otra oportunidad?

¿Cómo puede aplicar su conocimiento para mitigar riesgos futuros?

¿Qué aprendió de sus experiencias y conocimiento de la industria?

¿Puede identificar características personales que la hacen única?

¿Cómo puede utilizar su experiencia única y su posición en la industria para sacar una ventaja estratégica?

¿Qué aprendió de otra gente?

¿Puede identificar los conocimientos que adquirió de otros expertos, colegas o mentores?

¿Cuán dispuesta está para aprender de la expertise de otros?
¿Qué le enseñó usted a otra gente?

¿Puede identificar las habilidades específicas, la motivación o la dirección que haya compartido
para influenciar positivamente a otra gente?

¿Cómo colabora con la comunidad y en la mejora de  su ambiente?

¿Cuán dispuesta se encuentra a compartir sus conocimientos?

¿Qué comportamiento aprendió de niña/o?

¿Puede identificar las características específicas que mejor describirían su comportamiento?

¿Cómo describiría su ética laboral?

Reflexiones

Todo ser humano es una mezcla única de talento, habilidades y experiencias.

Los rasgos del carácter pueden adquirirse o aprenderse durante la infancia, la educación y la carrera.

Estos rasgos pueden colaborar al éxito, reducir los riesgos y ser utilizados para mejorar el ambiente que nos rodea.

En algunos casos pueden surgir conflictos como resultado de diferentes características de carácter. Por ejemplo una persona puede tener experimentado conformada por logros previos u errores que no ha experimentado otra persona, creando perspectivas significativamente diferentes.
En algunos casos, esa diferencia se puede deber a hábitos de trabajo o rasgos del carácter aprendidos en la niñez y que no se pueden cambiar fácilmente en el ámbito laboral
Se pueden mitigar estos conflictos con una mejor comprensión de la experiencia que modela la perspectiva de la otra persona.

Durante la entrevista es obligación del entrevistador y del entrevistado determinar cuan bien se corresponden la experiencia personal, el conocimiento y el carácter de la persona y la posición.
Esto aumenta las posibilidades de éxito futuro.
Si revisa estas preguntas como una asignación personal, le permitirá reflexionar sobre sus contribuciones, la motivación y el impacto sobre su ambiente.
Al ser una mezcla única del talento, destrezas y experiencia, usted tiene la oportunidad de compartir algo suyo con otros.

A cambio, tiene la oportunidad asombrosa de desarrollar continuamente sus conocimientos personales aprendiendo de la experiencia única de la gente que la rodea.
Lo que usted haga con esas oportunidades moldeará su carácter y su potencial futuro.

¿Que hace?

Como te perciben te tratan

La famosa frase Como te ven, te tratan

ha quedado obsoleta para comprender completamente la importancia de la imagen hoy en día.

El 93% de la comunicación que emitimos todos los días la decimos sin palabras, por medio de la comunicación no verbal de nuestro cuerpo. Tan sólo el 7% de nuestro impacto corresponde a las palabras que decimos.

Es cierto, seguimos siendo una sociedad meramente visual, no por nada el 83% de nuestras decisiones las hacemos a través de los ojos. El poder de la información que recibimos por medio del sentido de la vista es enorme. Por ejemplo, al conocerte los demás por primera vez, la forma en como vistes, los colores que usas, los accesorios que portas, el corte de la ropa, en conjunto, emiten un mensaje sobre ti, tu personalidad, autoestima, liderazgo, profesión, preparación, cultura y hasta el cargo que desempeñas en la empresa donde trabajas. Todo esta información la transmites entre 5 y 30 segundos sin darte cuenta y sin palabras. Al término de este breve acontecimiento, los demás se han hecho ya una imagen u opinión acerca de ti.

El poder del sentido del olfato se hace presente cada vez que somos cautivados por una persona que huele bien, hasta deseamos seguir conversando con ésta; pero por otro lado, desearemos poner fin a la charla si la persona con la que interactuamos tiene mal aliento o transpira demasiado. Muy pocos pueden soportarlo, y aquellos que lo logren la primera vez, trataran de evitar un segundo encuentro.

El sentido del tacto, tan poderoso en las relaciones personales e íntimas, en los negocios es determinante para cerrar una venta a través del saludo de mano, gesto de cortesía que muy pocos sabemos ejecutar correctamente para lograr proyectar una buena impresión, confianza y credibilidad. ¿Alguna vez has conocido a alguien que al estrechar su mano te haya provocado de inmediato desconfianza? Una vez más la comunicación no verbal se hace presente.

¿Qué hay del sentido del oído? Habíamos dicho que las palabras que decimos representan solo el 7% de nuestro impacto y comunicación. ¿Pueden mis palabras influir en la percepción que tienen los demás sobre mi? Claro que sí. El timbre, tono, ritmo y volumen de tu voz expresan tu personalidad y seguridad. Es por ello que es más importante la manera como saludes a los demás que el simple hecho de decir “Hola, buenos días”. El tono de la voz y la emoción que matiza tu saludo hace la diferencia.

Conocer el protocolo en los negocios, la cortesía y respeto hacia los demás también expresan mensajes sin palabras acerca de ti. ¿Cuántas veces alguien ha perdido tu respeto al llegar tarde a una cita muy importante?, ¿Con qué frecuencia has dejado de creer en alguien que no cumple sus promesas?